Отзывы о компании
Положительные стороны
Я когда только начала курс, у меня были свежие анализы на руках и врач моя настоятельно меня просила перед началом поговорить с командой курса и уведомить их о моих дефицитах и о том, что я принимаю. Я предоставила данные своему...
Отрицательные стороны
Минусов не обнаружила.
Положительные стороны
Спортом я занималась и раньше, но вес почти не двигался, потому что на питание внимание не обращала, думала что спортом компенсировать можно. Ну и занималась без системы, как придется. На программе мне объяснили, что без корректировки питания никакие тренировки не...
Отрицательные стороны
Минусов нет
Положительные стороны
Хочу поделиться радостью - прошла 12-недельную программу похудения у Кристины и сбросила на ней двенадцать кило. И это без голода и нервов. Я довольная как слон. Рецепты просто супер - всё простое, ингредиенты обычные, доступные в ближайшем продуктовом, готовится быстро...
Отрицательные стороны
нет
Положительные стороны
Я по началу была не готова к большой программе, ограничилась сперва недельным бесплатным марафоном. Но даже он помог мне сдвинуться с места! За неделю, я скинула 3 килограмма. Понимаю, что одной недели мало, в планах сбросить ещё килограмм 15, а...
Отрицательные стороны
нет
Положительные стороны
Курс посоветовала подруга, с которой учились в институте, и которая похудела на 10 кг. Я прошла пока только бесплатный марафон и решила попробовать продолжать сама. Нужно внимательно слушать, что Кристина Александровна говорит, и дело по большому счету. Спустя три недели...
Отрицательные стороны
нет
Положительные стороны
Заканчиваю программу метаболического похудения и прямо грустно, что она подходит к концу. Стартовала с весом 68, сейчас минус 8 кг Огромное спасибо Кристине Александровне за поддержку и заботу. Чувствую, что попала куда нужно - всё объясняется понятно, без запугиваний и...
Отрицательные стороны
нет
Положительные стороны
Курс оплатила дочь в качестве подарка на юбилей. Ожидала что будет как везде: сложно и морально и физически. В итоге потом срыв и возврат потерянного веса. Так что шла без энтузиазма. Оказалось, зря боялась: марафон нормальный, с прекрасной психологической работой, которая...
Отрицательные стороны
Жаль, что не знала о программе раньше
Положительные стороны
Мне нравится, что всё по делу: объяснения понятные, задания выполнимы, быть в марафоне не сложно, всё онлайн, смотришь когда удобно. Вся программа разделена на 4 этапа - подготовка, детокс, экспресс и марафон. Марафон для меня оказался самым важным этапом, именно...
Отрицательные стороны
Для себя не нашла
Положительные стороны
Я всегда была против диет, и когда подруга позвала с собой на программу, отказывалась. Но почитав подробнее, я поняла, что это совсем не диета, а комплексная работа и с физиологией и с психологией. Поддержка кураторов понравилась. За 3 месяца ушло...
Отрицательные стороны
из-за разницы с Москвой не всегда было удобно вебинары смотреть, но есть запись.
Положительные стороны
Мой путь не самый лёгкий, например, бросала худеть после скинутых 3-4 килограмм и наедала обратно еще 7. Записалась ради интереса на бесплатный марафон к Кристине Шереметьевой, как говорят, «на халяву и уксус сладкий». Сбросила с легкостью 2.5 кило и...
Отрицательные стороны
Не все быстро, но получилось
Положительные стороны
За 12 недель (май–август) сбросила двенадцать килограммов, намного меньше тяги к сладкому. Благодаря группе поддержки на курсе легче не сдаваться. Для меня это не просто похудение, а восстановление баланса и здоровья. Меню простое, никаких придумок и дорогостоящих продуктов.
Отрицательные стороны
иногда хочется большей индивидуальной обратной связи.
Положительные стороны
С мая по июль я прошла курс Кристины Александровны и похудела на 9,5 кг. На курсе много внимания уделяется психологии питания, учат понимать сигналы тела, правильно планировать приёмы пищи и справляться с эмоциональным голодом. Детокс, адаптированное меню и лёгкие тренировки...
Отрицательные стороны
это не волшебная таблетка, нужно работать.
Положительные стороны
С августа по октябрь я сбросила с 116 до 98 кг, и знаете, усталость, которая меня преследовала раньше, почти полностью ушла. На курсе Кристины Александровны я поняла, что важно не только что есть, но и когда и как. Сон стал...
Отрицательные стороны
нужна сила воли и терпение, за тебя никто не сделает шаги.
Положительные стороны
Все лето я проходила программу Кристины Шереметьевой, и за это время вес снизился на 14 кг, без строгих диет, просто отказавшись от вечерних сладостей и газировки. Программа построена поэтапно: сначала психологическая подготовка и работа с привычками, потом детокс и восстановление...
Отрицательные стороны
нужна дисциплина, за вас никто не сделает шаги, всё зависит от вашего участия.
Положительные стороны
Вес уходит плавно и безопасно: за полгода (два круга программы) ушло 17 кг. Впервые за много лет сон стал глубоким и спокойным, исчезли отёки, появилось ощущение лёгкости. Очень поддерживают вебинары и разборы, именно они помогли настроиться не на краткосрочную «гонку»,...
Отрицательные стороны
кроме минусовых килограммов, не нашла
Положительные стороны
За время курса похудела на 12 кг, наконец-то ушла тяжесть и усталость. Появилась энергия, стала активнее и даже сон нормализовался. Отдельный кайф — одежда стала сидеть совсем иначе, пришлось пересматривать гардероб. Поддержка кураторов очень помогает не сдаваться, особенно в моменты,...
Отрицательные стороны
Первые недели было непривычно без привычных перекусов, но со временем организм перестраивается, и тяга к лишнему просто пропадает.
Положительные стороны
Впечатления от программы очень положительные! За 12 недель без особых усилий сбросила 13 кг, могу больше гулять и заниматься любимыми делами. Научилась правильно питаться, больше пить воду, теперь и муж подключился к новым привычкам, вместе легче. Меню легкое, я не...
Отрицательные стороны
нужно сделать больше вебинаров с самой Кристиной Александровной
Положительные стороны
Начала программу недавно, пока только середина курса, но уже минус 6,5 килограмм. Стала активнее, прилив сил, наконец-то нет усталости к вечеру, кишечник стал работать лучше. У меня в начале года была операция по замене сустава коленного, физ упражнения до сих...
Отрицательные стороны
Минусов я не нашла.
Положительные стороны
Начала курс метаболического похудения недавно, но уже за неполный месяц скинула 5 килограммов. Вес уходит равномерно, объёмы уменьшились, настроение улучшилось, как говорится. Очень нравится поддержка Кристины Александровны и её команды, всегда можно задать вопросы и получить помощь.
Отрицательные стороны
Не всегда удобно подключаться к вебинарам, т.к. живу в Сибири, иногда не совпадаем по времени.
Положительные стороны
нет
Отрицательные стороны
Девочки. Не покупайте этот курс, зря потраченные деньги. Никакой поддержки куратора нет, на свои вопросы вы будете ждать ответы не менее двух часов. Все остальные сообщения от куратора - сообщения от бота в телеграм. Вебинары на программе Шелеметьева не проводит, их проводит странная мадам с...
Положительные стороны
Прошла 12 недель курса и дальше шла по рекомендациям сама. За 9 месяцев удалось сбросить 18 кило, вес не возвращается даже на после шведского стола в Турции, потому что я теперь знаю как и что есть. А еще полностью гардероб...
Отрицательные стороны
Не нашла
Положительные стороны
За 3 этапа программы (она разбита на несколько этапов) спокойно сбросила 10,5 кг, при этом самочувствие улучшилось: давление стабилизировалось, появились желание и возможность заниматься спортом.
Отрицательные стороны
Встречаются на курсе нытики, которым все не так и хотят волшебную таблетку. Понять и простить.
Положительные стороны
Программа метаболического похудения Кристины Шереметьевой для меня стала открытием. Я буквально начала жить по-другому, скорректировав свои привычки и рацион. За программу сбросила семь килограммов, улучшились результаты анализов.
Отрицательные стороны
Не сразу разобралась как подключаться к вебинарам, но куратор мне все разъяснила, и все пошло как по маслу.
Положительные стороны
Мой стартовый вес был 89 килограммов, итоговый после курса 75. Продолжаю жить и питаться в том же режиме, подключила всю семью к новому образу жизни, так что оздоравливаемся сообща.
Отрицательные стороны
нет
Положительные стороны
Закончила двенадцати недельную программу метаболического похудения в августе 2024. Скинула 13 кило, потом перешла на питание по формулам и сбросила еще 4 кило за 5 месяцев. Сейчас держу вес. Вешу 63 килограмма, рост 168см. Очень благодарна Кристине Шереметьевой и команде....
Отрицательные стороны
Для себя не нашла
Положительные стороны
Безмерно благодарна Кристине Александровне и её команде! Отличная программа похудения и оздоровления. Прошла 12 недель, ушло 10 кг. Фигура вернулась, здоровье улучшилось, чувствую легкость и энергию!
Отрицательные стороны
Есть в чате люди, которые немного сбивают с ритма)
Положительные стороны
Я закончила курс в феврале, потом прошла второй круг (была скидка на продолжение). Честно скажу, хоть и многое освоила, сама не справилась бы, поддержка куратора дает очень многое. В итоге мой вес снизился на 17,5 килограмм! Готовлю по системе питания...
Отрицательные стороны
Не всегда попадала на вебинары из-за нестабильного графика работы.
Положительные стороны
Мне 54 года, перепробовала массу диет, но только эта программа дала стабильный результат: минус 13 килограмм и держится уже полтора года. Питаюсь по меню, без строгих ограничений. Занимаюсь ходьбой и плаванием. Раньше вес возвращался быстро, сейчас возврата нет.
Отрицательные стороны
Скучаю по нашему чату потока))
Положительные стороны
Самый большой плюс программы: реальный сброс веса, а не диета с голоданием и с последующим возвратом сброшенных КГ. За курс я похудела на 10,5 кг. Ушли проблемы с сахаром и холестерином, которых не удавалось решить 4 года. Стало больше энергии...
Отрицательные стороны
Минусов для меня нет, все отлично!
Положительные стороны
От всей души благодарю Кристину Александровну! Программа изменила мое отношение к себе. Сейчас я с удовольствием смотрю в зеркало, перестала комплексовать и действительно полюбила свое тело. Все это благодаря психологической работе и лекциям Кристины Александровны. Куратор помогала даже с самыми...
Отрицательные стороны
Правда, иногда поддержки не хватало 24/7, но это не критично, всегда была помощь в общем чате участниц.