Искренне рекомендую программу Кристины Шереметьевой
★★★★☆
Положительные стороны
Мне 60 лет, и на программу я пришла в первую очередь не за красивой цифрой на весах. Есть хронические заболевания, поэтому хотелось прежде всего улучшить самочувствие. Но если все же про цифры, то вес я сбросила с 77 до 65 килограм.
А если про изменения со здоровьем: перестали мучить головные боли и скачки давления, таблетки больше не принимаю. Улучшились показатели сахара и холестерина, стало легче в целом, появилось больше энергии. И, конечно, благодаря психологическим проработкам очень заметно выросла самооценка, совсем другое ощущение себя. Программу искренне рекомендую!
А если про изменения со здоровьем: перестали мучить головные боли и скачки давления, таблетки больше не принимаю. Улучшились показатели сахара и холестерина, стало легче в целом, появилось больше энергии. И, конечно, благодаря психологическим проработкам очень заметно выросла самооценка, совсем другое ощущение себя. Программу искренне рекомендую!
Отрицательные стороны
Абсолютно их нет