Подошло даже при плотном графике

У меня сменная работа, ночь-день, питание всегда было хаотичным. Боялась, что не смогу соблюдать режим. На программе помогли мне подстроить питание под реальные смены, а не под идеальный график. В итоге минус 8,5 кг за 12 недель. Появилась легкость, вещи стали свободными, прошла боль в коленях., получаю множество комплиментов.... Кстати, все рецепты меню очень вкусные, можно выбрать то меню, которое вам подходит.

Из-за графика смотрела все только записи, но тут уж ничего не поделаешь.