Виктория Боровская
Мой отзыв про тренировки Виктории Боровской
Положительные стороны
Работаю руководителем, с фитнесом у меня всегда одна история - энтузиазм на две недели, пропуски все чаще и чаще и чувство вины потом. У Виктории другой подход - мы не вырываем час из жизни, а учимся встраивать практики в обычный день. Упражнения можно делать между созвонами, часть - вечером. Никакого фанатизма, но тело стало отзывчивее, спина перестала отваливаться к вечеру.
Отрицательные стороны
Важно понимать, что быстрых результатов нет, это инвестиция. Но инвестиция не только в тело, но и в психику
XОбработка данных...
до 2-х минут
Подождите
до 2-х минут
Подождите
