Курс «Я худею» с Натальей Зубаревой - Отзывы о Курс « Пищевая независимость» Академии Натальи Зубаревой

Я пришла с проблемой тяги к мучному и вечернего переедания, ощущала как ежедневно увеличивается стрелка на весах, медленно но верно. Моя цель была избавиться от пищевой зависимости на мучное, и неосознанного переедания. Ожидала что курс мне поможет избавиться от тяги на мучное и питаться осознанно. В течение курса изменилось мое отношение к нездоровой пище и вечернем перееданию-я стала меньше есть, и есть более осознанно. Мне удалось решить проблему с перееданием, уже могу контролировать чувство насыщения и не переедать, с начала курса я сбросила 2кг. Психолог и нутрициолог курса просто взрывают мозг! Они профессионалы своего дела, каждое из слово, каждый урок отпечатывается в голове и все встань на свои места. От начала и до конца курса ежедневно выходили мощные уроки, кладезь бесценной четко структурированной , без воды, информации,по которым можно даже обучиться на специалиста по питанию. Самыми полезными были уроки «Основы пищевой независимости»«Техника радикального усиления насыщения «Сокращение желудка»«Готовим правильно»«Основные нутрицевтики при нормализации веса и пищевого поведения». Планирую дальше просматривать уроки по несколько раз, читать презентации по несколько раз, готовить правильно всю жизнь, как научили на курсе, питаться осознанно и поддерживать организм нутрицевтиками, перечень которых есть на курсе