2 года не решалась на эту программу.

Долго не решалась присоединиться к программе, наблюдала за ней два года, пробовала несколько бесплатных недельных марафонов, проходила программу «Очищение лимфы». И вот, видимо, звезды сошлись, я рискнула.
Оказалось всё просто: продукты обычные, меню понятное. Подходит и тем, кто любит готовить, и тем, у кого мало времени. Есть комплексы с упражнениями, там ничего сложного
Мне 56, и хотя я немного не дотянула до желаемого результата, за программуу меня все же ушло 6,5 кг, уменьшились объёмы. И это все при том, что 1,5 месяца почти не занималась спортом из-за операции на ноге. Но я очень довольна! Смотреться в зеркало и видеть, что одежда снова сидит свободно - это классно! Появилось много энергии и сил, а ещё знания и привычки, как поддерживать результат и что делать, если что-то идёт не так.

Главное - не ждать ошеломительный результатов за пару недель. Терпеливым и старательным все воздастся.