Эффективно и без срывов

Вес уходит плавно и безопасно: за полгода (два круга программы) ушло 17 кг. Впервые за много лет сон стал глубоким и спокойным, исчезли отёки, появилось ощущение лёгкости. Очень поддерживают вебинары и разборы, именно они помогли настроиться не на краткосрочную «гонку», а на долгие перемены. Теперь даже праздники не связаны со срывами, а принципы питания легко применяются всей семьёй.

кроме минусовых килограммов, не нашла