Похудела я на 12 кг

Мне 41. Пришла на программу с весом 98,4 кг при росте 165 см... Похудела я на 12 кг, в объемах заметно сократилась, смогла влезть в свое "контрольное" платье))))) Программа достаточно интенсивная, охватывает многие аспекты. Все вебинары онлайн, но у меня время +2 часа от Мск и не всегда попадала на них вживую (((. В любом случае ценную информацию я получала. Вебинары с нутрициологом также познавательно: очень интересно узнавать об основах питания, работы нашего организма и т.д. Главное, если пошли на программу, довериться и все ответственно выполнять. Тогда и получится все. Всем удачи!

нет