Курс "Как управлять своим здоровьем" - Отзывы о Skillbox

Я купила курс "Как управлять своим здоровьем" и осталась довольна материалами и результатами работы. Я около трех лет занимаюсь темой правильного питания, йоги и ЗОЖ. Мед.образования у меня нет, поэтому было много новой информации.Вместе с курсом за 4 месяца я разобралась с проблемами ЖКТ (перестала есть по 6 раз в день, сделала небольшие, но эффективные корректировки в рационе), узнала отличные методы работы с тревожностью и научилась регулярно уделять внимание здоровью.Большое спасибо компании и моему персональному куратору Ирине за быстрые ответы и интересные подсказки. Хотелось бы еще добавить общий чат для поиска единомышленников, т.к. без него иногда теряется мотивация и некоторые этапы обучения становятся скучными.Я прошла курс пока на 70%, поэтому надеюсь, что впереди еще будут важные изменения в моем отношении к себе.