сайт формула долголетия использую как справочник
★★★★★
Положительные стороны
чаще всего читаю про давление и образ жизни. Удобно, что информация подана спокойно, без запугивания
Отрицательные стороны
некоторые советы беру на заметку, но внедряю постепенно