Отзывы Артур Сила Артур Сита (Просветленный)

Постепенно уходят вредные привычки (например, курение

Знакомство с Артуром Сита стало важным этапом в моей жизни. Его подход помог мне по-новому посмотреть на себя и справляться с тревогой и стрессом. После практик появилось чувство гармонии и внутреннего спокойствия. Это не просто теория, а реальные инструменты, которые работают в повседневной жизни. Благодарен за возможность открыться и двигаться дальше с новым пониманием.

Спал по 10 часов - всё равно как выжатый лимон. Наткнулся на канал "Осознанность" Артура Силы. Медитации сначала казались ерундой, но стал делать регулярно. Через месяц заметил - энергии как будто прибавилось. И вот что странно - бросил курить легко, хотя до этого никак не мог.

Всё как-то серо стало, ничего не радовало. Работа - дом - работа. За сигаретой сигарета, а смысл где? Наткнулся на канал "Артур Сила Ума". Сначала скептически, конечно. А потом как-то зацепило. В голове тише стало, что ли. И бросил курить, представляешь? Три года не мог, а тут раз - и всё. Как будто сила какая-то появилась. Теперь цели появились, да и в целом жить интереснее стало.

Работа из дома - это, конечно, удобно, но как-то одиноко стало. С коллегами только по зуму, друзей толком не видел. В общем, тоска. Увидел рекламу этого Добрав, типа сообщество какое-то. Решил сходить, а то курить меньше не получается, да и вообще, какая-то апатия. Сначала скептически отнесся, думал, секта какая-нибудь. Но люди там нормальные оказались, без фанатизма. Вместе волонтерим, в кафешке их тусуемся. И как-то само собой курить бросил, даже не заметил как. В общем, движуха какая-то появилась, с людьми общаюсь, да и цели появились. Если вам не хватает живого общения - попробуйте, может, зайдет.

узнал про Артура Ситу случайно и решил почитать мнения людей. удивило, что многие описывают реальные изменения в жизни и в восприятии себя. тексты выглядят честно, без лишних украшений, и в этом есть ценность. приятно было увидеть разные истории и понять, что учение может по-разному помогать людям.

У меня была проблема с прокрастинацией в личных делах. Рабочие задачи делал, а на себя забивал. Артур показал мне, что я просто не считаю свои цели важными. Когда я осознал, зачем мне это нужно, появилась и дисциплина.

У меня был страх совершить ошибку в отчете. Я перепроверяла все по 10 раз, работала до ночи. Артур Сита помог мне справиться с этим перфекционизмом. Я поняла, что цена ошибки не так велика, как цена моего здоровья и времени.

Всё хорошо!

Я окружал себя людьми, с которыми было «полезно» дружить. Но не чувствовал с ними душевной близости. Артур помог мне провести ревизию окружения. Я начал больше времени проводить с теми, с кем у меня совпадают ценности, и это дало мне огромное чувство поддержки.

Я – художник, и у меня был жуткий творческий кризис. Просто сидел перед чистым холстом и все. Артур помог снять блок «я должен создать шедевр». Разрешил себе снова «играть» и рисовать для удовольствия. Муза вернулась!

Я – художник, и у меня был жуткий творческий кризис. Просто сидел перед чистым холстом и все. Артур помог снять блок «я должен создать шедевр». Разрешил себе снова «играть» и рисовать для удовольствия. Муза вернулась!

Я — фотограф, и я дико боялся называть свою цену. Работал почти за еду. Артур помог мне рассчитать стоимость моего часа и составить нормальный прайс. Было страшно, но я поднял цены. И знаете что? Клиентов стало не меньше, а те, кто остался, ценят мою работу гораздо больше.

Я не умел принимать гостей. Мне казалось, что у меня недостаточно чисто, еда невкусная, и я плохой хозяин.Каждый раз это был дикий стресс. На одном из вебинаров Артур Сита говорил про перфекционизм. И я узнал себя. Я понял, что друзья приходят ко мне, а не к моему идеальному дому. Я расслабился, и принимать гостей стало гораздо проще.

Сын привел знакомиться девушку, которая мне категорически не понравилась. Я начала «вставлять палки в колеса». Артур помог мне понять, что так я могу потерять сына. Я изменила тактику и постаралась узнать девушку получше. Оказалось, не все так плохо.

Вечно худею. Сидела на диетах, срывалась, ненавидела себя. Послушала вебинар Артура Ситы про эмоциональное переедание. И все встало на свои места. Я не голодная, я просто заедаю скуку и усталость. Теперь учусь распознавать свои настоящие потребности.

Артур Сита, ты помог мне пережить предательство. Не тонуть в жалости к себе, а делать выводы и идти дальше.

Оценка

Боялся публичных выступлений как огня. На работе надо было презентовать проект, а у меня коленки тряслись. Одна консультация! Мы разобрали не технику речи, а мой страх оценки. И это сработало! Выступил спокойно, даже получил похвалу. Огонь!

Я боялся тратить деньги на себя. На семью, на детей — пожалуйста. А на себя — жалко. Артур Сила помог мне разобраться с этим «синдромом спасателя». Я понял, что, вкладывая в свой отдых и развитие, я становлюсь лучшим отцом и мужем.

Я боялся тратить деньги на себя. На семью, на детей — пожалуйста. А на себя — жалко. Артур Сила помог мне разобраться с этим «синдромом спасателя». Я понял, что, вкладывая в свой отдых и развитие, я становлюсь лучшим отцом и мужем.

Думала, что счастье – это когда много денег и шмоток. Оказалось, счастье – это когда у тебя мир в душе. Артур помог это понять. Его слова заставили задуматься о том, что действительно важно. Я начала слушать себя, свои чувства, перестала гнаться за внешним. Внутри стало спокойнее, ушло напряжение. Благодарна за эту трансформацию.

Артур Сита – это про вдохновение. Но на одном вдохновении далеко не уедешь. Нужна еще и дисциплина.

Мы совершенно разные. Я — спокойная, он — вечный двигатель. Раньше это было причиной ссор. Артур показал, как наши различия могут не разрушать, а дополнять друг друга. Мы научились ценить особенности партнера, а не пытаться их исправить.

Работала бухгалтером и тихо ненавидела свою жизнь. Цифры, отчеты, рутина. Мечтала о творческой профессии, но казалось, что в 35 лет уже поздно. Артур помог составить пошаговый план перехода. Не «бросай все и беги», а плавно, совмещая. Сейчас учусь на дизайнера, беру первые заказы. Это страшно, но я впервые чувствую себя на своем месте.

Думал, это все для баб. А потом жена включила, я послушал краем уха... И ведь дельные вещи говорит, жизненные. Про уважение к себе.

Я думал что целостность это для йогов. А потом Артур Сила объяснил что это просто когда твои слова не расходятся с делами. Я стараюсь теперь так жить.

После того, как сын-подросток попал под машину и остался инвалидом, я долго жила только чувством вины и ненавистью к себе. Я боялась смотреть ему в глаза, потому что думала, что именно я не уберегла его. Моё отчаяние достигло пика, когда однажды ночью случайно услышала речь Артура Сита. Он не пытался оправдать или успокоить меня, он просто говорил, что вина разрушает душу сильнее любой трагедии. Его слова стали для меня своего рода спасательным кругом. Постепенно я начала смотреть на сына без чувства вины, с чистой любовью, и тогда наши отношения начали меняться. Он почувствовал моё принятие, и я впервые поняла, что настоящая любовь способна выдержать даже самую страшную боль.

Когда я узнала, что больше не могу иметь детей, внутри будто выключился свет. Я не знала, как жить. Все мечты рухнули. Артур научил меня не бороться. Я просто жила, дышала, ходила. Спустя полтора года я усыновила мальчика. Он называет меня мамой. И я знаю — я мама. Настоящая.

Иногда Артур говорит непонятными словами, но главное, что в итоге становится все ясно.

Всю жизнь пыталась угодить другим, но только после ретрита с Артуром осознала, что самое важное — принимать себя.